Фото: freepik.com/ wirestock
Кошмары не несут в себе угрозы психоэмоциональному состоянию человека. Наоборот, это отражение нормальной работы мозга, считает кандидат медицинских наук, доцент МГМУ имени И.М. Сеченова, сомнолог Михаил Полуэктов, пишет ПостНаука.
Он объяснил, что во время сна мозг перерабатывает мысли и образы, накопленные в течение дня. Перед сном человек перекручивает в памяти все события, что потом находит продолжение.
Более того, эксперт отметил, что кошмары могут преследовать человека долгие годы, транслируя травмирующие события, произошедшие давно. По словам Полуэктова, это защитная реакция мозга, которая пытается побороть страх и боль.
Сомнолог также отметил, что кошмарным сновидениям более подвержены дети, поскольку они в течение дня сталкиваются с большим потоком новой информации, а механизмы их психической защиты еще не окрепли.
Если кошмары продолжаются и с каждым разом становятся все четче и вызывают чувство тревоги, то необходимо будет обратиться к психологу, заключил сомнолог.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что в Сети появилось фото убегающих из Израиля Галкина* и Пугачевой.
* Внесен Минюстом в реестр иноагентов.
Рэпер Алексей Долматов сделал предложение своей девушке на сцене в столице. Об этом сообщает Телеграм-канал…
В столице России на следующей неделе ожидается минусовая температура, сообщают синоптики Гидрометцентра России в своем…
Рэп-исполнитель Алексей Долматов выступил на концерте в столице. Об этом сообщает портал РЕН ТВ. Пресс-служба…
В Испании полиция задержала 14-летнего мальчика и его родителей по подозрению в причастности к организации…
В Индии, в штате Мадхья-Прадеш, двое братьев-вегетарианцев были арестованы после того, как расправились с третьим…
В поселке Лесной Городок в подмосковном Одинцове жители многоквартирного дома на Фасадной улице, 14, столкнулись…