Гинеколог Виктория Фисюк заявила о важности активности в постели после 60 лет

Врач-акушер-гинеколог из «СМ-Клиники», Виктория Фисюк, подчеркнула важность активности в постели. Об этом сообщает «Мослента». В России станет на 1,1 млн больше пенсионеров в 2023 году

Она отметила, что даже люди старше 60-70 лет должны продолжать уделять внимание своей половинке.

Это способствует высвобождению гормонов счастья, которые положительно влияют на настроение, обмен веществ и кровообращение.

Однако важно знать меру и не перегружать свою сердечно-сосудистую систему излишней физической активностью, особенно для мужчин.

Также это поможет улучшить иммунную систему, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и даже продлить жизнь. Кроме того, отношения в постели помогают снизить уровень стресса, улучшить качество сна и повысить самооценку.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что власти открыли «Аллею наставников» на Нахимовском проспекте.