Врачи объяснили, как понять, сколько осталось жить человеку — есть первый сигнал

В медицинской практике используются таблицы для расчета смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в ближайшие десять лет.

Кардиолог Анна Кореневич пишет, что многие больные «сердечники» нередко интересуются отведенными им годами жизнь. Но болезнь не приговор, а сигнал, которым организм доносит до человека сообщение о проблеме.

При соответствующем образе жизни и лечении можно иметь низкий риск умереть от заболеваний сердца и сосудов даже в возрасте 60 лет. Риски снижаются при понижении давления, холестерина и отказе от вредных привычек. Важен таже регулярный и полноценный отдых, которым пренебрегают многие трудоголики.

По статистике Университета Джона Хопкинса, люди совершающие в среднем 4000 шагов в день имеют более низкий риски смерти от целого ряда факторов по сравнению с теми, кто придерживается малоподвижного образа жизни.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что Минтруд опубликовал прогноз пенсии для россиян в 2024 году.