ОБЩЕСТВО

Harrogate Advertiser: Танцы помогают омолодить мозг и бороться со старением

Ученые из Германии доказали, что физические упражнения могут замедлить процесс старения мозга. И самым эффективным способом оказался танец. Об этом сообщает Harrogate Advertiser.

В ходе исследования участникам делали магнитно-резонансное томографическое сканирование мозга. В исследовании приняли участие 26 человек в возрасте около 67 лет.

Участников разделили на две группы: одна группа занималась танцами, а другая уделяла внимание только физическим упражнениям. Танцевальная группа в течение полутора лет месяцев регулярно занималась танцами, изучая различные танцевальные стили. В то же время группа физической активности проводила занятия по укреплению выносливости и гибкости.

По результатам МРТ-сканирования было обнаружено, что обе группы участников получили увеличение объема гиппокампа в мозге.

Однако интересно то, что танцевальная группа продемонстрировала больший прирост по сравнению с группой, занимающейся только физическими упражнениями.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что реабилитационные упражнения после инфаркта снизят риск рецидива.

Иван Лабзин

Перепробовал профессии из нескольких областей и на данный момент остановился на новостной журналистике. Путешествую по России и миру и интересуюсь всеми событиями, происходящими в нашей стране.

Последние статьи

Жителям МО напомнили о штрафах за выброс крупногабаритного мусора во дворах

В Московском регионе действует программа по борьбе с крупногабаритным мусором во дворах, реализуемая с февраля…

4 часа назад

Восьмилетний велосипедист сбил полуторагодовалую девочку в Раменском

В подмосковном Раменском полуторагодовалая девочка получила травмы в результате столкновения с восьмилетним велосипедистом. Об этом…

4 часа назад

СК возбудил уголовное дело после нападения мужчины на полицейского в Москве

В Даниловском районе Москвы возбуждено дело в отношении гражданина, который совершил нападение на сотрудника полиции.…

4 часа назад

В Можайском округе Подмосковья учредили особо охраняемую природную зону

В Можайском округе Московского региона учредили охранную зону вокруг памятника природы «Истоки Москвы-реки». Такое постановление…

5 часов назад

Сотрудники «Мособлпожспаса» вызволили собаку и овцу в праздничные выходные

Во время майских праздников в Подмосковье спасатели пришли на помощь животным, оказавшимся в затруднительных ситуациях.…

6 часов назад

В Москве курьеры отказываются доставлять «харамные» продукты

По информации Telegram-канала "Регнум", в Москве участились случаи отказа курьеров доставлять продукты, употребление которых запрещено…

6 часов назад