Фото: freepik.com/freepik
Диетолог Елена Соломатина предупреждает о важности употребления достаточного количества воды для поддержания оптимальной вязкости крови. Об этом сообщает «Москва 24».
Она объясняет, что недостаток воды может привести к увеличению вязкости крови, что, в свою очередь, повышает риск тромбообразования. Вязкая кровь затрудняет ее циркуляцию, и сердцу приходится работать с большим усилием.
Если организм испытывает недостаток воды, то желчь становится вязкой, что может привести к образованию желчных камней.
Постоянный дефицит воды в организме также может привести к образованию камней в мочевом пузыре и повреждению почек.
Для поддержания здоровья и предотвращения этих проблем доктор Соломатина рекомендует пить достаточное количество чистой воды каждый день. Она отмечает, что необходимый объем воды зависит от веса человека и составляет примерно 30 миллилитров на каждый килограмм веса.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что обезболивающие при неправильном применении усиливает боль.
В столице задержан участник схемы аферистов, похитивший у несовершеннолетней жительницы Москвы 38 миллионов рублей. Преступником…
Московский регион традиционно привлекает грибников летом, когда леса изобилуют разнообразными грибами, включая подосиновики, белые грибы,…
Столичные власти рекомендуют жителям и гостям Москвы воздержаться от купания в столичных водоемах в предстоящие…
Научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд предупредил о значительном ухудшении погоды в Москве в период с…
Жителей и гостей Москвы предупреждают о прохладной погоде в период предстоящих праздничных дней. «Комсомольская правда»…
Доходы похоронных организаций в Московском регионе за первые четыре месяца текущего года увеличились на 12,9%…