Затянувшийся нервный тик необходимо лечить не только медикаментами, а сменой образа жизни. В этом уверен врач-невролог Руслан Сибагатуллин.
По словам медика, для избавления от данного заболевание необходимо свести на «нет» употребление возбуждающих напитков. Речь идет про энергетики, крепкий чай и кофе. Помимо диеты, врач порекомендовал больным нервным тиком полноценно высыпаться и отдыхать.
Медик настаивает на том, что в случае с глазным тиком, пациентам стоит отказаться от нагрузки на глаза и делать частые перерывы при работе на компьютере. Невролог отметил, что результат принесут упражнения по расслаблению мышц глазных яблок.
Продолжая тему диеты, медик напомнил о необходимости приема пищи, богатой витаминами группы В и магнием: это бананы, злаки и зерновые, а также сухофрукты.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что Илон Маск заявил о проблемах с позвоночником и операции после схватки с борцом сумо.
В подмосковном Волоколамске произошел инцидент, в ходе которого 72-летний пенсионер стал жертвой мошеннической схемы. Об этом…
С 12 апреля текущего года по 30 декабря следующего года на улице Маршала Тухачевского в…
В подмосковном Жуковском сотрудники правоохранительных органов задержали мужчину, подозреваемого в причинении тяжкого вреда здоровью. Об…
В ботаническом саду Московского государственного университета имени Ломоносова «Аптекарский огород» распустилась редкая тропическая орхидея —…
Недавно в Новой Москве был замечен редкий малый лебедь. Об этом сообщает Telegram-канал Агентство «Москва».…
С начала текущего года в столице было проведено более 22 тысяч прививок против клещевого вирусного…