Врач Алехина проинформировала о симптомах недостатка витамина В12

Как рассказала врач-невролог Александра Алехина в интервью порталу «МедикФорум», длительный дефицит B12 может быть опасен и привести к печальным последствиям. Врач Южнова рассказала о первых признаках рака печени

Дело в том, что витамин В12 необходим для создания здоровых эритроцитов, которые переносят кислород по всему телу.

Распространенной причиной дефицита B12 или фолиевой кислоты, когда меньше эритроцитов или меньше гемоглобина, который помогает крови переносить кислород по всему телу становится анемия. Одним из факторов, который может подавать сигнал о нехватке B12 может быть опухший и воспаленный язык.

Также среди подобных симптомов врач упомянула проблемы со зрением, депрессию, тревогу, плохое настроение, одышку, учащенное сердцебиение и шум в ушах.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что диетолог Пономарева рассказала, чем полезна овсянка.