Врач Демьяновская рассказала, передозировка каких витаминов может быть очень опасной

Врач Екатерина Демьяновская в интервью «Газете.Ru» рассказала, что некоторые витамины крайне важно пить согласно указанной дозировке и только после обследования. Иначе передозировка может нанести вред работе внутренних органов. Врач Филева отговорила россиян от двух и больше чашек кофе и чая с молоком в день

Самой опасной эксперт считает передозировку витаминов А и D. Они могут накапливаться в печени, и такой избыток вполне способен вызвать интоксикацию, способствовать токсическому повреждению тканей, нарушению в работе внутренних органов.

Возможными последствиями передозировки витамина D могут быть повреждение почек и сосудов, тошнота и рвота, головная боль и потеря аппетита. Возможные последствия передозировка витамина А, по словам Демьяновской: нарушения функций печени и почек, разрушение костной ткани.

Также эксперт отметила, что  передозировка другими витаминами также нежелательна и вредна. При избытке  витамина C нарушается работа пищеварения и возникает аллергическая реакция, повышается риск мочекаменной болезни. Чрезмерное потребление витаминов группы B ведет к проблемам с кожей.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что терапевт Белова рассказала, что после приема пищи организму необходима 15-минутная прогулка