Актриса Ирина Пегова раскрыла свои секреты похудения

Актриса Ирина Пегова на светской премьере комедии «За Палыча» заявила, что за лето прибавила три кило, передает kp.ru. Актриса часто рассказывает о похудении и старается вести активный образ жизни, чтобы не поправляться. Так, она предпочитает ходить на массажи и другие процедуры, которые способствуют похудению. Ирина Пегова показала поклонникам внешность без макияжа

Мне помогают массажи, всякие аппараты. Также много хожу, бегаю. И, конечно, питаюсь ограниченно.

Она сообщила, что соблюдает ряд правил в своем питании, чтобы не толстеть. Например, артистка старается есть порции еды, которые по размеру не больше ее кулака. А еще она ест медленно и борется с чувством ложного голода с помощью воды: актриса выпивает один стакан, и если через 10 минут голод уходит, то на самом деле организм не хотел есть.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что Ольга Бузова готовится к свадьбе и уже забронировала отель.