ОБЩЕСТВО

Врач Тихомирова: Смузи и суши приводят к набору лишнего веса

Диетолог Елена Тихомирова поделилась информацией о продуктах, которые способствуют быстрому набору лишнего веса, в беседе с Life.ru. Житель Подмосковья чуть не умер из-за переедания

Специалист объяснила, что соки содержат большое количество углеводов — около 10-15%, что эквивалентно двум-трем чайным ложкам сахара в 100 граммах напитка. Средний объем порции сока составляет 350 г, что означает, что в ней может содержаться до 10 чайных ложек сахара.

Кроме того, доктор предупредила о необходимости осторожного потребления замороженных смузи, которые также богаты сахаром как и соки.

Тихомирова также отметила, что японская еда в основном состоит из риса, который является высокоуглеводной пищей. Худеющим стоит с осторожностью относиться к макаронам с соусом, лазанье, пасте и плову.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что российские маркетплейсы все чаще продают контрафакт.

AddThis Website Tools
Иван Лабзин

Перепробовал профессии из нескольких областей и на данный момент остановился на новостной журналистике. Путешествую по России и миру и интересуюсь всеми событиями, происходящими в нашей стране.

Последние статьи

РЕН ТВ: спрятавший убитую женщину в машине Гоши Куценко рассказал об угрозах

Дорогомиловский районный суд Москвы отклонил ходатайство защиты Альберта Абдуллина, который проходит по делу об убийстве…

43 минуты назад

Жители Химок добирались домой пешком из-за внезапных перекрытий на МКАД

Вечером в районе Химок были введены ограничения движения, затронувшие в том числе и МКАД. Как…

1 час назад

Жители Лосино-Петровского сообщают о ликвидации БПЛА над городом

В районе города Лосино-Петровский зафиксировано уничтожение беспилотника. Об этом сообщает Telegram-канал Baza. Пресс-служба уведомляет, что, предположительно,…

1 час назад

Вражеский БПЛА сбили недалеко от Раменского округа

В юго-восточной части Подмосковья, неподалеку от Раменского района, был сбит беспилотный летательный аппарат. Официального подтверждения…

2 часа назад

На фабрике мороженого в Жуковском выявили 2 выброса аммиака – есть пострадавшие

На крупном предприятии по производству мороженого Froneri, расположенном в подмосковном Жуковском, зафиксировано два выброса аммиака.…

2 часа назад

Беспилотник засняли на видео на юго-востоке Подмосковья

Жители одного из городов в юго-восточном Подмосковье сообщили о замеченном в небе беспилотном летательном аппарате.…

2 часа назад