Фото: ru.freepik.com
Биологи, медики и профессиональные спортсмены рассказали, как сохранить здоровье надолго благодаря работе мышц. Об этом сообщает «РИА Новости».
В материале сообщается, что физическая активность, в частности тренировки, способствует выработке специальных гормонов и ускорению синтеза белков.
Согласно данным источника, ученые нашли доказательства того, что физическая активность положительно сказывается на состоянии организма и приводит к замедлению старения.
Так, сообщается, что физические нагрузки способствуют нормализации артериального давления и уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, сообщается, что занятия спортом способствуют выработке антиоксидантов, которые защищают клетки от окислительного стресса и повреждений ДНК.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что большинство россиян связывают ухудшение своего состояния здоровье с особенностями профессиональной деятельности.
С пятницы на субботу в столице будет наблюдаться ухудшение погодных условий. Об этом сообщает портал…
Стала известна средняя стоимость аренды коттеджа для новогодней ночи. Об этом сообщает портал РБК. Пресс-служба…
Рэпер Алексей Долматов сделал предложение своей девушке на сцене в столице. Об этом сообщает Телеграм-канал…
В столице России на следующей неделе ожидается минусовая температура, сообщают синоптики Гидрометцентра России в своем…
Рэп-исполнитель Алексей Долматов выступил на концерте в столице. Об этом сообщает портал РЕН ТВ. Пресс-служба…
В Испании полиция задержала 14-летнего мальчика и его родителей по подозрению в причастности к организации…