Эксперт по рациональному питанию и лечению пищевых расстройств Иван Алименко в интервью радио Sputnik напомнил, что серотонин помогает человеку справляться со стрессом, однако регулярное употребление алкогольных напитков истощает запасы этого гормона.
Врач отметил, что алкоголь является главным продуктом, ухудшающим психическое здоровье человека и снижающим его стрессоустойчивость. В китайском издании Sohu заметили, что каждодневное употребление бокала вина ведет к онкологии
Когда человек сталкивается со стрессом, у него вырабатывается серотонин, который успокаивает и не дает упасть в эмоциональную яму. Если же запасы гормона истощены, справиться со стрессом будет гораздо сложнее.
Чрезмерное употребление спиртного может вызывать необратимые последствия. В некоторых случаях серотониновые запасы могут истощиться навсегда.
Даже если человек перестанет употреблять алкоголь, его организм сам не сможет вернуть стрессоустойчивость. В таком случае придется прибегнуть к использованию антидепрессантов, но даже они могут не помочь. Алименко подчеркнул, что алкоголь остается «продуктом номер один» в плане вреда для психики.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что вредные привычки и плохая генетика приводят к остановке сердца. Инфаркт также может произойти, если человек редко занимался спортом, а потом дал резкую физическую нагрузку.
На востоке столицы был задержан мужчина, искавший наркотические вещества. Об этом сообщает Телеграм-канал «Москва с…
В субботу 23 ноября Москву накроет циклон «Каэтано». Об этом сообщает портал «ОТР» со ссылкой…
В минувший четверг на Москву и Московскую область обрушился мощный шторм, который не прошел бесследно.…
75-летняя жительница столицы лишилась более 25 миллионов из-за аферистов. Об этом сообщает портал Агентство «Москва»…
Защита педиатра Надежды Буяновой, осужденной на 5,5 лет колонии за распространение заведомо ложной информации о…
Пожилому жителю Сочи предложили подписать договор в Минобороны после кражи. Об этом сообщает Телеграм-канал Baza.…