Продукты, частое употребление которые может вызывать депрессию и тревожность, назвал диетолог Михаил Гинзбург, передает «Вечерняя Москва». Особенно он отметил сахар и сладости.
Диетолог объяснила набор веса зимойНейровоспаления в организме, приводящие к депрессии, может провоцировать хлеб, картошка и рис, поскольку они быстро повышают уровень сахара в крови. Специалист пояснил, что после их употребления аппетит только усиливается. У человека изменяется система вознаграждения в мозге, что заставляет радоваться пище и горевать без нее, прибавил эксперт.
Трансжиры увеличивают вероятность нарушения работы сосудов в головном мозге, которые могут стать причиной депрессии, отметил диетолог.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что растительные продукты в рационе помогают понизить уровень холестерина и нормализовать пищеварение. Но их потребление в большом количестве провоцирует негативные последствия, рассказала диетолог-терапевт Светлана Павличенко.
Дачный сезон в этом году начинается раньше обычного, и многие дачники с нетерпением ждут первого…
Ночью 9 апреля в подмосковном Наро-Фоминске зафиксировали уничтожение украинского беспилотного летательного аппарата (БПЛА). Об этом…
54-летний москвич по имени Александр лишился жизни после того, как попал под влияние якобы целителя.…
Накануне Подольская городская прокуратура провела проверку в отношении ресурсоснабжающей организации, которая приостановила подачу отопления и…
На территории столичного аэропорта введет план «Ковер». Об этом сообщает Telegram-канал Mash. Пресс-служба уведомляет, что…
Московские врачи и спасатели продемонстрировали свой профессионализм в условиях пожара, произошедшего в Городской клинической больнице…