Врач Оливер Гуттман, консультант-кардиолог в больнице Веллингтона назвал лучшую диету для профилактики сердечных заболеваний, передает РИА LIVE24.RU. Это диета, богатая фруктами и овощами, орехами, цельнозерновыми, рыбой, птицей и растительными маслами.
Диетолог Бест назвала имбирный чай напитком, ускоряющим метаболизмНужно сократить потребление красного и переработанного мяса, рафинированных углеводов, продуктов и напитков с добавлением сахара, натрия и трансжиров. Также нужно минимизировать потребление соль. Ее чрезмерное потребление ведет к повышению АД.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что существует диета, снижающая риск преждевременной смерти. Об этом завляют ученые из Гарвардского университета.
В качестве режимов здорового питания рассматривались Индекс здорового питания 2015 года (диетологические рекомендации для американцев), альтернативная средиземноморская диета, Индекс здорового питания на основе растений и Альтернативный индекс здорового питания. Участники, которые соблюдали один из четырех режимов вышеуказанного питания, имели меньшую вероятность умереть в течение периода исследования от любой причины.
Студентка РАНХиГС отдала мошенникам почти 1 миллион рублей. Об этом сообщает Телеграм-канал Baza. Пресс-служба уведомляет,…
Белый медведь Терпей, привезенный в Московский зоопарк из Казани, уже вышел в экспозиционный вольер. Об…
Диверсанты предприняли попытку пробраться в Запорожскую область под видом беженцев. Об этом сообщает Телеграм-канал Mash.…
С конца ноября и весь декабрь большинство людей начинает готовиться к новогодним праздникам, выбирать подарки,…
В сети обнародовали кадры последствий жуткого урагана в Москве и регионе. Об этом сообщает портал…
Первое применение Российской Федерацией новой гиперзвуковой баллистической ракеты «Орешник» представляет собой очередную эскалацию вооруженного конфликта…