Советы, как себя вести во время скачков давления, дал анестезиолог-реаниматолог скорой помощи Кава Рашид 10 января, сообщает Московский комсомолец.
По его словам, перепады давления влияют даже на людей без хронических болезней, поэтому в такие дни лучше отказаться от прогулок, но чаще проветривать помещение.
Рашид рекомендовал выделить больше времени на отдых, принимать витамины и пить больше жидкости. Серьезные новости в такие дни лучше не читать, потому что негативная информация так или иначе оказывает влияние на давление.
Врач рекомендовал следить за своим психологическим состоянием, ведь сильные стрессы и недосыпы негативно сказываются на сердечно-сосудистой системе.
«Уставший человек даже без хронических заболеваний подвержен скачкам давления, а может и упасть в обморок», – заметил Рашид.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что праздники нужны для отдыха и восстановления сил, но они заканчиваются, что приводит к появлению подавленности и раздражительности.
В минувший четверг на Москву и Московскую область обрушился мощный шторм, который не прошел бесследно.…
75-летняя жительница столицы лишилась более 25 миллионов из-за аферистов. Об этом сообщает портал Агентство «Москва»…
Защита педиатра Надежды Буяновой, осужденной на 5,5 лет колонии за распространение заведомо ложной информации о…
Пожилому жителю Сочи предложили подписать договор в Минобороны после кражи. Об этом сообщает Телеграм-канал Baza.…
Вице-премьер Российской Федерации Александр Новак заявил о намерении правительства досрочно отменить запрет на экспорт бензина.…
Тверь снова оказалась под снежным покрывалом, вызванным мощным снегопадом и сильным ветром. По информации «МК»,…