Диетолог Соломатина: энергетические напитки особенно опасны для истощенного организма

Опасность кофеина в составе энергетических напитков раскрыла врач-диетолог Елена Соломатина 10 января, сообщает Лента.ру.

«В энергетических напитках содержится кофеин, таурин, гуарана, сахар. Такие напитки газированные», – отметила Соломатина.

По ее словам, в составе таких напитков кофеин присутствует в «голом» виде, в то время как в обычном кофе вещество компенсируется дозаторами, которые снижают вредное воздействие.

«В кофе кофеин компенсируется полифенолами, в зеленом чае он связан танинами. Там есть другие вещества, которые не дают ему так быстро всасываться, механизм всасывания очень смягченный», – заметила врач.

Соломатина для лучшего понимания привела в пример такую аналогию: электричество может подаваться на место через трансформатор, либо напрямую. С кофеином примерно такая же схема.

Кроме того, в энергетических напитках есть много разных других веществ, которые при совмещении наносят сильный удар по организму. В особенности если человек находится в истощенном состоянии: переживает стресс, плохо питается, плохо спит.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что в РФ готовятся запретить продажу пива без лицензии.