Есть на ночь вредно для некоторых людей. Об этом сообщает врач и телеведущий Александр Мясников в своем Telegram-канале. Врач Бондаренко назвал средства по борьбе с переутомлением: режим питания, сон, вода, позитив
Согласно сообщению, врач развеял миф о вреде еды в позднее время. По его словам, перекусить можно даже перед отходом ко сну — главное, соблюдать дневную норму калорий.
Также эксперт отметил, что проведенное исследование показало – временное ограничение приема пищи не способствует изменению индекса массы тела, объема талии и метаболическим рискам. Результаты контрольный группы совпали с теми, кто питался свободно, но в рамках нормы калорий в сутки.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что вирусолог Аграновский обозначил судьбу гриппа в России. «На работу не ходят, так что это некий перерыв. Если это и повлияло, то в сторону ослабления выявляемых случаев гриппа и других ОРВИ. Это всегда так и ничего хитрого нет», — подчеркнул Аграновский.
Также телеведущая Регина Тодоренко села на диету после новогодних праздников. В июле 2022 года телеведущая родила второго ребенка, а уже спустя два месяца она приступила к участию в «Ледниковом периоде» и начала активно работать над фигурой. Тодоренко смогла добиться нужного результата благодаря жестким тренировкам.
На востоке столицы был задержан мужчина, искавший наркотические вещества. Об этом сообщает Телеграм-канал «Москва с…
В субботу 23 ноября Москву накроет циклон «Каэтано». Об этом сообщает портал «ОТР» со ссылкой…
В минувший четверг на Москву и Московскую область обрушился мощный шторм, который не прошел бесследно.…
75-летняя жительница столицы лишилась более 25 миллионов из-за аферистов. Об этом сообщает портал Агентство «Москва»…
Защита педиатра Надежды Буяновой, осужденной на 5,5 лет колонии за распространение заведомо ложной информации о…
Пожилому жителю Сочи предложили подписать договор в Минобороны после кражи. Об этом сообщает Телеграм-канал Baza.…