Диабетикам не стоит есть больше двух мандаринов в день, заявила врач открытого лектория для диабетиков DiaTalks, педиатр Ольга Кашляк 29 декабря, сообщает Газета.Ru.
По ее словам, как апельсины, так и мандарины полезны, поскольку в них много витаминов и антиоксидантов.
Названа гарантия сочности мандаринов при покупкеЭти цитрусовые восполняют в организме калий и фолиевую кислоту, недостаток которых ведет к резистентности к инсулину. Благодаря клетчатке фрукты предотвращают скачки сахара в организме.
«У апельсинов и мандаринов низкий гипогликемический индекс — 35 и 30 соответственно, они вызывают медленное повышение уровня сахара, скачков не будет», – отметила Кашляк.
По ее утверждению, полезнее употреблять в пищу именно свежие фрукты, а не просто сок из них.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что переедание мандаринов грозит неприятностями для здоровья и может быть опасно.
В столице России на следующей неделе ожидается минусовая температура, сообщают синоптики Гидрометцентра России в своем…
Рэп-исполнитель Алексей Долматов выступил на концерте в столице. Об этом сообщает портал РЕН ТВ. Пресс-служба…
В Испании полиция задержала 14-летнего мальчика и его родителей по подозрению в причастности к организации…
В Индии, в штате Мадхья-Прадеш, двое братьев-вегетарианцев были арестованы после того, как расправились с третьим…
В поселке Лесной Городок в подмосковном Одинцове жители многоквартирного дома на Фасадной улице, 14, столкнулись…
В результате разбушевавшейся стихии в Московском регионе пострадали почти три десятка автомобилей. Об этом сообщает…