Главный психиатр-нарколог Алтайского края Иванов назвал безопасные дозы алкоголя на Новый год

Допустимую дозу алкоголя на Новый год назвал главный психиатр-нарколог Минздрава Алтайского края Андрей Иванов 25 декабря, сообщает Комсомольская правда.

По его словам, употребление спиртного лучше сократить до 15 грамм. Однако лучше всего – вовсе не пить алкоголь.

«Самая безопасная доза алкоголя – нулевая, но это идеал, к которому мы, наверное, придем еще достаточно нескоро», – отметил Иванов.

Проезд на общественном транспорте Москвы в новогоднюю ночь будет бесплатным

По его утверждению, около 90% взрослого населения России все еще употребляет алкоголь с разной частотой.

Отмечено, что крепкие спиртные напитки (коньяк или водка) лучше пить в объемах не более 150 грамм, вино и шампанское – до 200-250 грамм, пиво – от 0,5 до 1 литра. В такой дозировке алкоголь не нанесет большого вреда организму.

Кроме того, рекомендуется пить алкоголь постепенно, а не резко и сразу. Не рекомендуется смешивать напитки.

Ранее Вести Московского региона сообщили способы бюджетно и безопасно встретить Новый год.