ОБЩЕСТВО

Врач рассказала, как сберечь здоровье в новогодние праздники

Новогодние праздники обычно сопровождаются застольями, поэтому многие излишне поправляются. О том, как не допустить этого, рассказала гастроэнтеролог Дарья Варганова, передают «Главные новости Ульяновска».

Отчим избил первоклассника за желание пить шампанское вместо учебы

Так, необходимо соблюдать умеренность во всем. Также не следует садиться за обильную трапезу с сильным чувством голода, чтобы не переесть.

Врач пояснила, что еду нужно тщательно жевать, так как тогда чувство сытости наступает скорее. В периодах между приемами пищи лучше больше двигаться, а не сидеть безвылазно за столом. Во время выходных между праздниками медик советует соблюдать свой обычный рацион.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что специалисты Роскачества оценили безопасность имитированной икры. В ее состав обычно входят альгинат натрия (полисахарид бурых водорослей).

В хлорид кальция добавляют подкрашенный и ароматизированный раствор. Шарики, похожие на настоящую икру, получаются благодаря добавлению желатина или каррагинана.

Сублимированная икра абсолютно безопасна для здоровья человека, поскольку имеет природное происхождение, но биологическая ценность настоящей икры намного выше.

AddThis Website Tools
Ирина Ушакова

Последние статьи

Сотрудники «Мособлпожспаса» напомнили жителям региона об опасности диких пляжейСотрудники «Мособлпожспаса» напомнили жителям региона об опасности диких пляжей

Сотрудники «Мособлпожспаса» напомнили жителям региона об опасности диких пляжей

В Московском регионе с 1 июня официально стартует купальный сезон. Сотрудники «Мособлпожспаса» обращают внимание жителей…

5 часов назад
При столкновении автобуса и легковушки в Лефортово пострадали троеПри столкновении автобуса и легковушки в Лефортово пострадали трое

При столкновении автобуса и легковушки в Лефортово пострадали трое

На юго-востоке столицы зафиксировали дорожно-транспортное происшествие с участием легкового автомобиля и автобуса. В результате аварии…

6 часов назад
Нутрициолог Сорокина назвала жителям Подмосковья полезные свойства клубникиНутрициолог Сорокина назвала жителям Подмосковья полезные свойства клубники

Нутрициолог Сорокина назвала жителям Подмосковья полезные свойства клубники

Клубника обладает множеством полезных свойств, выступая в роли натурального «косметолога и помощника» в поддержании здоровья.…

6 часов назад
Авиакомпания «Победа» прокомментировала ситуацию с провозом ручной кладиАвиакомпания «Победа» прокомментировала ситуацию с провозом ручной клади

Авиакомпания «Победа» прокомментировала ситуацию с провозом ручной клади

Авиакомпания «Победа» предоставляет своим пассажирам возможность выбора одного из двух вариантов провоза ручной клади, как…

7 часов назад
Гидрометцентр: «Желтый» уровень погодной опасности ожидается в Москве 31 маяГидрометцентр: «Желтый» уровень погодной опасности ожидается в Москве 31 мая

Гидрометцентр: «Желтый» уровень погодной опасности ожидается в Москве 31 мая

В связи с аномальной жарой, установившейся в столице, в грядущую субботу объявлен «желтый» уровень погодной…

7 часов назад
За 10 лет в Подмосковье отремонтировали 19 тыс. многоквартирных домовЗа 10 лет в Подмосковье отремонтировали 19 тыс. многоквартирных домов

За 10 лет в Подмосковье отремонтировали 19 тыс. многоквартирных домов

В Одинцове прошло заседание комитета Мособлдумы по строительной политике, где подвели итоги программы капремонта. За…

10 часов назад