ОБЩЕСТВО

Врач рассказала, как сберечь здоровье в новогодние праздники

Новогодние праздники обычно сопровождаются застольями, поэтому многие излишне поправляются. О том, как не допустить этого, рассказала гастроэнтеролог Дарья Варганова, передают «Главные новости Ульяновска».

Отчим избил первоклассника за желание пить шампанское вместо учебы

Так, необходимо соблюдать умеренность во всем. Также не следует садиться за обильную трапезу с сильным чувством голода, чтобы не переесть.

Врач пояснила, что еду нужно тщательно жевать, так как тогда чувство сытости наступает скорее. В периодах между приемами пищи лучше больше двигаться, а не сидеть безвылазно за столом. Во время выходных между праздниками медик советует соблюдать свой обычный рацион.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что специалисты Роскачества оценили безопасность имитированной икры. В ее состав обычно входят альгинат натрия (полисахарид бурых водорослей).

В хлорид кальция добавляют подкрашенный и ароматизированный раствор. Шарики, похожие на настоящую икру, получаются благодаря добавлению желатина или каррагинана.

Сублимированная икра абсолютно безопасна для здоровья человека, поскольку имеет природное происхождение, но биологическая ценность настоящей икры намного выше.

Ирина Ушакова

Последние статьи

Снег и сильный ветер ожидаются в Москве в ближайшие часы

С пятницы на субботу в столице будет наблюдаться ухудшение погодных условий. Об этом сообщает портал…

3 часа назад

РБК: Новогодняя ночь в коттедже в Подмосковье обойдется в 17 тысяч рублей

Стала известна средняя стоимость аренды коттеджа для новогодней ночи. Об этом сообщает портал РБК. Пресс-служба…

3 часа назад

Гуф сделал предложение своей девушке на сцене в московском клубе

Рэпер Алексей Долматов сделал предложение своей девушке на сцене в столице. Об этом сообщает Телеграм-канал…

3 часа назад

Гидрометцентр: температура в Москве опустится до отрицательных значений

В столице России на следующей неделе ожидается минусовая температура, сообщают синоптики Гидрометцентра России в своем…

4 часа назад

Рэпер Гуф покинул рехаб и выступил с электронным браслетом в Москве

Рэп-исполнитель Алексей Долматов выступил на концерте в столице. Об этом сообщает портал РЕН ТВ. Пресс-служба…

4 часа назад

В Испании арестовали 14-летнего мальчика, создавшего группу детей-киллеров

В Испании полиция задержала 14-летнего мальчика и его родителей по подозрению в причастности к организации…

4 часа назад