Минздрав РФ в ТГ-канале проинформировал, как правильно себя вести при неудачном падении. Первым делом не нужно паниковать, следует спокойно оценить, травмировался ли человек. Если опасения подтвердятся, то следует обратиться к врачу.
Нужно попробовать присесть после падения ― осторожно и не торопясь. Это поможет человеку избавиться от головокружения. Еще нужно постараться найти стабильную опору, чтобы попробовать подняться: начала на одно колено, потом на второе, а затем встать на ноги, опершись на более сильную конечность. Можно попробовать присесть на ближайшую скамейку и попросить помощи.
Рекомендуется всегда носить с собой мобильный телефон, чтобы иметь возможность позвонить родным и в спецслужбы при несчастье.
Ранее Вести Московского региона сообщили, какие напитки нельзя пить ночью. Сладкие и газированные напитки на ночь могут привести к задержке жидкости в организме. Это прямой путь к отекам на утро.
Также не рекомендуется в это время суток пить сок, особенно людям с избыточным весом, гастритом, синдромом раздраженного кишечника и сахарным диабетом. По словам Лазуренко, сок — это высокопереработанный продукт.
Врач посоветовала отказаться от кофе и зеленого чая из-за снижения уровня дофамина и других гормонов, которые отвечают за спокойствие.
Был оперативно задержан 14-летний подросток по имени Руслан, подозреваемый в убийстве десятилетнего мальчика в селе…
Более 20 новых информационных щитов появилось на станциях и пешеходных переходах Подмосковья с начала года.…
По сообщению пресс-службы подмосковного главка МВД, в результате проверки цеха по производству продуктов питания в…
В подмосковном селе Ермолино произошел трагический инцидент. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. Пресс-служба уведомляет, что…
С приближением майских праздников в России стартовали серьезные проверки безопасности в аэропортах, на железнодорожных и…
Жителей Москвы ожидает комфортная погода на Пасху. Такой прогноз озвучила ведущий специалист информационного агентства "Метеоновости"…