Superjob: россияне тратят 30% рабочего времени на бесполезную работу

Опрос, проведенный сервисом Superjob, показал, что россиянин в среднем тратит около 28% рабочего времени на бессмысленную работу. Среди лидеров по такой негативной оценке своих затрат рабочего времени оказались программисты, менеджеры по продажам и сисадмины.

Лишь 8% россиян считают, что бессмысленно тратят большую часть рабочего времени. А 2% считает, что проводят весь рабочий день впустую.

При этом 40% опрошенных считают, что не тратят ни минуты напрасно. В последней категории — большие доли диспетчеров, специалистов по закупкам и менеджеров по логистике, а также медсестер и HR-менеджеров.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что правила подготовки организма к праздничным застольям назвал врач-терапевт Алексей Жито в программе «О самом главном» с ведущим Александром Мясниковым. Он рекомендовал перейти на полезные продуты без ограничения калорийности.

При сильном ограничении калорийность пищи организм вступает в адаптивный стресс и начинает экономить калории. При переходе на калорийное питание из такого режима человек быстро поправляется.

Еще врач посоветовал есть больше овощей, фруктов, белковых и цельнозерновых продуктов.