Плюсы и минусы обтираний снегом назвала врач-терапевт Надежда Чернышева 20 декабря, сообщает Вечерняя Москва.
По ее словам, такой вариант закаливания не противопоказан здоровым людям, ведь снег улучшает кровоток, в целом поднимает иммунитет, хорошо влияет на кожу.
«Холод позволяет уменьшить капиллярные сетки на лице и сужает поры, благодаря чему кожа очищается, а воспалительные процессы возникают все реже», – отметила Чернышева.
Врач подчеркнула, что резко прыгать в сугробы не нужно, организм надо готовить к этому. Для начала надо обтираться холодной водой, затем можно принимать холодных душ. И уже когда душ не будет вызывать сильного стресса, можно использовать снег.
Чернышева подчеркнула, что обтирание снегом подойдет не всем. Не стоит этим заниматься людям, которые болеют хроническими заболеваниями, а также недавно перенесшим болезнь.
«При сердечно-сосудистых недугах, особенно ишемической болезни сердца, резкое воздействие холода может вызвать спазм коронарных сосудов», – добавила врач.
Также не стоит заниматься снежными процедурами людям с кожными болезнями, так как снег лишь усугубит проблему.
Ранее Вести Московского региона сообщили причины, из-за которых мерзнут руки и ноги.
С пятницы на субботу в столице будет наблюдаться ухудшение погодных условий. Об этом сообщает портал…
Стала известна средняя стоимость аренды коттеджа для новогодней ночи. Об этом сообщает портал РБК. Пресс-служба…
Рэпер Алексей Долматов сделал предложение своей девушке на сцене в столице. Об этом сообщает Телеграм-канал…
В столице России на следующей неделе ожидается минусовая температура, сообщают синоптики Гидрометцентра России в своем…
Рэп-исполнитель Алексей Долматов выступил на концерте в столице. Об этом сообщает портал РЕН ТВ. Пресс-служба…
В Испании полиция задержала 14-летнего мальчика и его родителей по подозрению в причастности к организации…