Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова обратила внимание, по каким симптомам можно выявить нехватку витамина В12. Об этом сообщает Общестенная служба новостей.
По словам специалиста, от данного витамина зависит много жизненно важных процессов у человека. Этот витамин необходим для образования эритроцитов, синтезирует белки и аминокислоты, а также укрепляет нервную систему организма. Она уточнила, что на дефицит витамина может указывать очень бледный кожный или желтушный цвет.
Другим характерным признаком дефицита B12 доктор назвала воспаление языка. Наконец, о нехватке витамина могут говорить быстрая утомляемость и постоянное ощущение слабости.
«Здесь виноваты эритроциты, ведь они переносят кислород к клеткам. При его недостатке развивается гипоксия: одышка, головокружения и сонливость», — заключила Волкова.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что лекарства с ненасыщенными жирными кислотами, в состав которых входит рыбий жир, считаются полезными для здоровья. Но иногда их прием может привести к облысению. Рыбий жир может вызвать выпадение волос, утверждают специалисты.
Любые ограничения на удары по территории Российской Федерации западным оружием для вооруженных сил Украины (ВСУ)…
22 сентября 2024 года Первый канал представил новый эпизод музыкального шоу перевоплощений «Точь-в-точь», который судили…
Законопроект о запрете пропаганды идеологии чайлдфри поддержан правительством Российской Федерации. Об этом сообщает информационное агентство…
После массовых взрывов пейджеров, раций и других электронных устройств в Ливане в Москве на Арбате…
20 сентября в Стамбуле мир потрясла трагическая новость: 52-летний певец и режиссер Метин Аролат скончался…
В Московской области произошло дорожно-транспортное происшествие с участием пассажирского автобуса и грузовика. Об этом сообщает…