Полезные блюда для новогоднего стола назвала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева 6 декабря, сообщает Царьград.
По ее словам, есть смысл поставить на стол в Новый год соленья: квашеную капусту и соленые огурцы. Такие продукты будут полезны, поскольку в них есть пробиотики, улучшающие работу кишечника.
Более 4 тысяч световых конструкций украсят Москву к Новому годуПисарева предложила сделать винегрет вместо салатов с использованием майонеза. В винегрете есть масса клетчатки, также позитивно сказывающейся на кишечнике.
Картофель лучше принимать в пищу вареным и холодным, поскольку тогда крахмал не теряет своих полезных качеств. Заправлять салат лучше всего льняным, кунжутным или оливковым маслом.
В качестве гарнира Писарева предложила использовать репу, в которой множество полезных веществ – кальция, магния, витаминов группы В и С.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что новогодний стол 2023 года для четырёх человек обойдётся в 12 тысяч рублей.
Москвичка лишилась работы из-за ОКР. В медицинской терминологии эта аббревиатура расшифровывается как обсессивно-компульсивное расстройство. Девушку…
В Пущине появилась новая экологическая тропа протяженностью около 4 километров – идеальное место для активного…
Опасную для здоровья человека бактерию обнаружили в популярных купатах от компании «Мясницкий ряд» сотрудники Роскачества.…
С 9 по 15 июня в Можайске на улице Мира, дом 7, будет работать ярмарка…
Выяснилось, тем больше высок уровень класса жилья в Москве, тем больше недовольных жильцов на свои…
У десятка россиян испортился отдых в Турции из-за внезапной аллергии на солнце. Об этом сообщает…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="400px" width="600px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)