Вредные при простуде продукты назвал врач-диетолог Михаил Гинзбург, передает «Москва 24». Он сообщил, в период болезни лучше не есть сладкое, жареное мясо, холодное молоко и мороженое.
Москвичам рассказали, кто сильнее подвержен простудным заболеваниямНе стоит нагружать организм тяжелой пищей, ведь ему необходимы силы на борьбу с инфекцией. Холодное молоко и мороженое усилят симптомы заболевания.
При простуде стоит выбирать легкую пищу, способствующую выздоровлению. Поэтому врач рекомендует включить в рацион яйца, каши, фрукты, ягоды и слегка подслащенные морсы.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что советы по поддержанию иммунитета дала врач Евгения Анисифорова. В первую очередь надо соблюдать гигиену. Регулярно мыть руки важно и зимой, в сезон гриппа и простуды. Также лучше избегать больших скоплений людей.
Другим важным фактором является питание. Необходимо постоянно пополнять запас нужных для организма витаминов. Также очень важен спорт.
В годы Великой Отечественной войны культурная жизнь Москвы замерла лишь на один день – 16…
В результате ночной атаки беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) рейс из столичного аэропорта Домодедово в Шарджу…
15 мая в Солнечногорске состоится форум, посвященный перспективам гостиничного и рекреационного бизнеса Московской области. Мероприятие…
В подмосковном Подольске проводится экстренная эвакуация жильцов одного из домов в связи с обнаружением подозрительного…
Юрист Давид Адамс предупредил дачников о штрафах за неоформленные в Росреестре бани, сараи и другие…
К празднованию 80-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне дорожные службы Московской области привели в…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="400px" width="600px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)