Некоторым парам стоит попробовать раздельный сон. Об этом сообщает психолог Хана Патель в материале The Independent. Психиатр Толоконин заметил, что при постоянном стрессе организм человека начинает себя уничтожать
Согласно сообщению, храпящим и тем, кто страдает от нарушений сна, лучше спать отдельно от своих супругов, чтобы не травмировать вторую половину.
По словам Патель, проблемы одного супруга не должны мешать высыпаться второму человеку, иначе утром оба будут страдать от недосыпа. Психолог советует попробовать спать в отдельных спальнях, так как это может дать обеим сторонам возможность крепко и качественно выспаться без перерыва.
Она также напомнила, что недостаток сна может привести к ухудшению психического и физического здоровья. В таком случае, раздельный сон может стать лучшим вариантом для некоторых пар.
Но некоторые лишают друг друга сна, боясь потерять близость или возможность видеть друг друга перед сном или после пробуждения. Патель посоветовала таким парам обсуждить другие возможности поддерживать близкие отношения.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что больше 4000 заявок поступило от желающих работать в скоропомощных комплексах Москвы. Наибольшее количество заявок прислали врачи-хирурги и врачи-анестезиологи-реаниматологи — порядка 340 и более 280 соответственно.
С пятницы на субботу в столице будет наблюдаться ухудшение погодных условий. Об этом сообщает портал…
Стала известна средняя стоимость аренды коттеджа для новогодней ночи. Об этом сообщает портал РБК. Пресс-служба…
Рэпер Алексей Долматов сделал предложение своей девушке на сцене в столице. Об этом сообщает Телеграм-канал…
В столице России на следующей неделе ожидается минусовая температура, сообщают синоптики Гидрометцентра России в своем…
Рэп-исполнитель Алексей Долматов выступил на концерте в столице. Об этом сообщает портал РЕН ТВ. Пресс-служба…
В Испании полиция задержала 14-летнего мальчика и его родителей по подозрению в причастности к организации…