ОБЩЕСТВО

Эндокринолог Кирдянкина назвала замороженные блины, пиццу и пельмени самыми вредными полуфабрикатами

Даже очень качественные полуфабрикаты не могут сравниться с полноценным питанием и заменить его. В замороженных продуктах содержится много вредных жиров, дешевых масел и сахара, сообщает портал «Доктор Питер» со ссылкой на врача-эндокринолога Наталью Кирдянкину.

Самыми вредными для здоровья полуфабрикатами считаются замороженные блинчики, пицца и пельмени, так как в этих продуктах очень много насыщенных жилов, соли и сахара. Регулярное употребление такой пищи провоцирует переедание, поднимает уровень глюкозы в крови, оказывает негативное влияние на состояние сосудов. Врач Мясников заявил, что сыр может спровоцировать усиление мигрени

По словам специалиста, употребление полуфабрикатов приводит к увеличению веса, а в отдаленной перспективе — к повышению уровня артериального давления. В таких продуктах обычно используются вредные трансжиры, увеличивающие срок хранения. «Это искусственно измененные жирные кислоты животного происхождения», — пояснила врач, добавив, что они повышают уровень «плохого» холестерина.

Кирдянкина отметила, что полуфабрикаты увеличивают калорийность рациона, а из-за трансжиров почти на треть повышается риск развития ишемической болезни сердца. Эксперт считает, что от полуфабрикатов лучше отказаться или употреблять их редко, в очень умеренных количествах.

Напомним, ранее Вести Московского региона сообщили, что врач-терапевт Елизавета Бинцаровская назвала заражение паразитами и ожирение последствиями употребления полуфабрикатов.

AddThis Website Tools
Анастасия Шимко

Последние статьи

Цена на куриные яйца упала ниже 100 рублей впервые с октября 2023 годаЦена на куриные яйца упала ниже 100 рублей впервые с октября 2023 года

Цена на куриные яйца упала ниже 100 рублей впервые с октября 2023 года

Стоимость десятка куриных яиц впервые с октября позапрошлого года опустилась ниже отметки в 100 рублей.…

30 минут назад
Московские врачи спасли российскую туристку после укуса змеи на БалиМосковские врачи спасли российскую туристку после укуса змеи на Бали

Московские врачи спасли российскую туристку после укуса змеи на Бали

Врачи НИИ скорой помощи им. Н.В. Склифосовского в Москве спасли жительницу столицы, которую укусила змея…

1 час назад
Городские службы Москвы переведены в режим повышенной готовности из-за погодыГородские службы Москвы переведены в режим повышенной готовности из-за погоды

Городские службы Москвы переведены в режим повышенной готовности из-за погоды

Городские службы Москвы переведены в режим повышенной готовности в связи с прогнозируемой сильной непогодой. Об…

2 часа назад
В Химках Камаз сбил курьера на электровелосипедеВ Химках Камаз сбил курьера на электровелосипеде

В Химках Камаз сбил курьера на электровелосипеде

Днем 12 июня на улице Молодежная в Химках напротив дома №64 большая поливомоечная машина на…

3 часа назад
Жители Домодедово пожаловались на ночной шум от дорожных работЖители Домодедово пожаловались на ночной шум от дорожных работ

Жители Домодедово пожаловались на ночной шум от дорожных работ

Население Домодедово пожаловалось на ночные работы по замене асфальта, отмечает "Осторожно, Москва". Жители дома на…

3 часа назад
Вспышка кори зафиксирована в жилых домах на юге МосквыВспышка кори зафиксирована в жилых домах на юге Москвы

Вспышка кори зафиксирована в жилых домах на юге Москвы

На юге Москвы зафиксированы вспышки кори в жилых домах, сообщают "Вести". По данным медиков, большинство…

3 часа назад