ОБЩЕСТВО

Эндокринолог Кирдянкина назвала замороженные блины, пиццу и пельмени самыми вредными полуфабрикатами

Даже очень качественные полуфабрикаты не могут сравниться с полноценным питанием и заменить его. В замороженных продуктах содержится много вредных жиров, дешевых масел и сахара, сообщает портал «Доктор Питер» со ссылкой на врача-эндокринолога Наталью Кирдянкину.

Самыми вредными для здоровья полуфабрикатами считаются замороженные блинчики, пицца и пельмени, так как в этих продуктах очень много насыщенных жилов, соли и сахара. Регулярное употребление такой пищи провоцирует переедание, поднимает уровень глюкозы в крови, оказывает негативное влияние на состояние сосудов. Врач Мясников заявил, что сыр может спровоцировать усиление мигрени

По словам специалиста, употребление полуфабрикатов приводит к увеличению веса, а в отдаленной перспективе — к повышению уровня артериального давления. В таких продуктах обычно используются вредные трансжиры, увеличивающие срок хранения. «Это искусственно измененные жирные кислоты животного происхождения», — пояснила врач, добавив, что они повышают уровень «плохого» холестерина.

Кирдянкина отметила, что полуфабрикаты увеличивают калорийность рациона, а из-за трансжиров почти на треть повышается риск развития ишемической болезни сердца. Эксперт считает, что от полуфабрикатов лучше отказаться или употреблять их редко, в очень умеренных количествах.

Напомним, ранее Вести Московского региона сообщили, что врач-терапевт Елизавета Бинцаровская назвала заражение паразитами и ожирение последствиями употребления полуфабрикатов.

AddThis Website Tools
Анастасия Шимко

Последние статьи

Фура столкнулась со столбом в подмосковных ЛуховицахФура столкнулась со столбом в подмосковных Луховицах

Фура столкнулась со столбом в подмосковных Луховицах

На Новорязанском шоссе в подмосковных Луховицах произошло дорожно-транспортное происшествие с участием грузового автомобиля. Об этом…

8 минут назад
ГУРБ МО предостерегло жителей Московского региона от туристических мошенниковГУРБ МО предостерегло жителей Московского региона от туристических мошенников

ГУРБ МО предостерегло жителей Московского региона от туристических мошенников

В связи с началом сезона отпусков власти Подмосковья предупреждают жителей о возросшем риске стать жертвой…

23 минуты назад
Неизвестный пытался отравить леопардов в Московском зоопарке и попал на видеоНеизвестный пытался отравить леопардов в Московском зоопарке и попал на видео

Неизвестный пытался отравить леопардов в Московском зоопарке и попал на видео

В столичном зоопарке произошел серьезный инцидент: неизвестный предпринял попытку отравить рысей и леопардов. Во время…

55 минут назад
Уничтоженный в Бронницах БПЛА начинили стальными шариками — пострадали 5 автоУничтоженный в Бронницах БПЛА начинили стальными шариками — пострадали 5 авто

Уничтоженный в Бронницах БПЛА начинили стальными шариками — пострадали 5 авто

В Бронницах, недалеко от ювелирного завода, был сбил БПЛА ВСУ. В понедельник 26 мая обломки…

60 минут назад
Турция разом потеряла более 200 тысяч туристов из-за политического конфликтаТурция разом потеряла более 200 тысяч туристов из-за политического конфликта

Турция разом потеряла более 200 тысяч туристов из-за политического конфликта

Турция рискует остаться в большом убытке из-за потери более 200 тысяч туристов на фоне политического…

1 час назад
Путин удостоверился в дефиците картошки в Белоруссии, поговорив с ЛукашенкоПутин удостоверился в дефиците картошки в Белоруссии, поговорив с Лукашенко

Путин удостоверился в дефиците картошки в Белоруссии, поговорив с Лукашенко

Тема дефицита картошки вызвала неподдельный интерес у президента РФ Владимира Путина. Накануне ему доложили, что…

2 часа назад