Диетолог Лисицына объяснила, почему из детей не нужно делать веганов

Детям нежелательно быть вегетарианцами, заявила врач-диетолог Светлана Лисицына 3 ноября, сообщает РИАМО.

По ее словам, у детей, если они не будут питаться животным белком, не будут выстраиваться иммунные клетки, организм детей только находится в процессе формирования.

«Чтобы наши клетки строились, соответственно, нужен белок, иначе дети просто не будут расти», – отметила Лисицына.

По ее утверждению, родители-вегетарианцы нередко пытаются сделать таковыми и своих детей. Однако в таком случае надо всерьез следить за рационом детей, стараться включать в него как можно больше белка и других питательных элементов.

По мнению Лисицыной, к веганскому образу жизни нужно подходить в возрасте постарше.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что растительная пища положительно сказывается на органах пищеварения.