Названы опасные последствия стресса для организма человека

Негативные последствия стресса для организма человека раскрыла врач Ольга Малиновская, передает «Мослента». Длительный стресс может привести к возникновению разных заболеваний.

Когда в организме запущена выработка гормонов стресса, она провоцирует учащение сердцебиения, напряжение мышц, приводя тело в режим максимальной готовности, чтобы оно смогло быстро отреагировать на любую опасную ситуацию, рассказала медик.

Если человек живет в стрессе долго, то самочувствие может постепенно ухудшиться, человек испытывает постоянную тревожность, проблемы со сном, страдает от головных болей, депрессии, может нарушаться либидо.

Последствия стресса затрагивают весь организм полностью. Так, учащенное сердцебиение увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что повышает вероятность сердечного приступа. Также при затяжном стрессе часто наблюдаются проблемы с пищеварением — тошнота, запоры или диарея, рассказала Малиновская.

Ранее Вести Московского региона сообщили, как недостаток сна влияет на вес.