Средиземноморская диета может быть хорошей профилактикой инсульта, заявил главный внештатный специалист невролог министерства здравоохранения РФ и департамента здравоохранения Москвы Николай Шамалов 25 октября на пресс-конференции «Инсульт — актуальная проблема современности».
По его словам, в целом здоровый образ жизни является хорошей профилактикой заболевания.
Москвичам рассказали, какие симптомы предвещают инсульт«В первую очередь, это поддержание здорового образа жизни», – отметил Шамалов.
Специалист заметил, что в плане питания может помочь средиземноморская диета, включающая большое количество фруктов и овощей.
«Если говорить о физической активности — это аэробная физическая нагрузка, снижение массы тела, отказ от курения», – добавил Шамалов.
Врач подчеркнул, что людям после 40 лет надо постоянно наблюдаться у врача, чтобы осуществлять контроль за давлением, работой сердца и составом крови.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что женщины и мужчины одинаково подвержены инсультам.
С пятницы на субботу в столице будет наблюдаться ухудшение погодных условий. Об этом сообщает портал…
Стала известна средняя стоимость аренды коттеджа для новогодней ночи. Об этом сообщает портал РБК. Пресс-служба…
Рэпер Алексей Долматов сделал предложение своей девушке на сцене в столице. Об этом сообщает Телеграм-канал…
В столице России на следующей неделе ожидается минусовая температура, сообщают синоптики Гидрометцентра России в своем…
Рэп-исполнитель Алексей Долматов выступил на концерте в столице. Об этом сообщает портал РЕН ТВ. Пресс-служба…
В Испании полиция задержала 14-летнего мальчика и его родителей по подозрению в причастности к организации…