В обществе бытует мнение, что перекуры помогают человеку сконцентрироваться на каких-то мыслях и успокоиться, если он нервничает. Главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Министерства здравоохранения Подмосковья Виталий Холдин не согласен с этой версией, сообщает пресс-служба министерства.
По словам врача, человека успокаивает не сам процесс курения или никотин, а ритуал, который уже стал привычным. Психика устроена таким образом, что все привычное дает чувство стабильности. Холдин подчеркнул, что в составе сигареты нет ни одного вещества, которое могло бы иметь успокоительный эффект. Наоборот, никотин оказывает на психику возбуждающее действие. Москвичам раскрыли главную опасность пива
Медик посоветовал снимать стресс полезными способами, которые могут стать хорошими привычками. Так, хорошо помогают отвлечься и расслабиться занятия спортом, чтение любимых книг, пешие прогулки и другие приятные занятия, которые не вредят здоровью.
По словам нарколога, если человек понимает, что не может самостоятельно справиться с проблемой, ему следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью к специалисту в наркодиспансер по месту жительства.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что успокоительные настойки могут привести к коме.
На востоке столицы был задержан мужчина, искавший наркотические вещества. Об этом сообщает Телеграм-канал «Москва с…
В субботу 23 ноября Москву накроет циклон «Каэтано». Об этом сообщает портал «ОТР» со ссылкой…
В минувший четверг на Москву и Московскую область обрушился мощный шторм, который не прошел бесследно.…
75-летняя жительница столицы лишилась более 25 миллионов из-за аферистов. Об этом сообщает портал Агентство «Москва»…
Защита педиатра Надежды Буяновой, осужденной на 5,5 лет колонии за распространение заведомо ложной информации о…
Пожилому жителю Сочи предложили подписать договор в Минобороны после кражи. Об этом сообщает Телеграм-канал Baza.…