Причины болей в суставах перечислил врач-травматолог Дмитрий Рожков 12 октября, сообщают Аргументы и Факты.
По словам специалиста, боль может возникнуть из-за регулярной работы с текстом (имеется в виду, как набор текста на компьютере, так и отправка смс на телефоне).
Рожков отметил, что на боль в суставах влияют многократные повторения одного и того же действия. Также негативно на суставы влияет одинаковое положение тела длительное время. Необходимо время от времени проводить разминку, лучше это делать каждые 15 минут.
Врач не рекомендовал носить очень тяжелые сумки, что негативно сказывается на суставах плеч.
«Вещь, которую вы несете, должна составлять не более 5 процентов от веса вашего тела», – отметил Рожков.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что победить постковид можно с помощью физических упражнений.
В городском округе Серпухов активно готовятся к празднованию 80-летия Победы в Великой Отечественной войне, уделяя…
Прокуратура Московской области взяла на особый контроль мероприятия, направленные на ликвидацию последствий аномального снегопада, обрушившегося…
В столичном торговом центре «Саларис» произошел инцидент, связанный с нарушением приватности. Об этом сообщает Telegram-канал…
В связи с резким ухудшением погодных условий, наблюдающихся в Московской области с вечера 1 мая,…
Городской округ Дубна столкнулся с последствиями сильной непогоды, обрушившейся на регион. Глава городского округа Максим…
В аэропорту Домодедово возникла задержка рейса авиакомпании Red Wings, направляющегося в Батуми. Пассажиры ожидают вылета…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="784px" width="1568px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="400px" width="600px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)