Способы справиться с тревогой озвучила российская актриса, участница шоу «Comedy Woman» Мария Кравченко 28 сентября в личном блоге.
По ее словам, работа для актрисы является главным способом унять тревогу.
Психологи выяснили, что депрессия старит организм сильнее куренияТакже участница шоу перечислила и другие способы успокоиться, как музыка, чтение и даже вязание.
«Всегда по-разному. Чтение, вязание, музыка, горячая ванная, общение с близкими…но самое лучшее лекарство для меня — работа», – отметила Кравченко.
Ранее Вести Московского региона сообщали, по словам главного нарколога Московской области Виталия Холдина бороться с тревогой с помощью алкоголя бессмысленно. Спиртное только усиливает напряжение, способствует панике и развитию депрессии. Избавляться от стресса лучше другими методами, причем для каждого человека они могут быть свои.
МЧС Московской области ознакомило с оперативной обстановкой в регионе за прошедшие сутки. Так, в указанный…
МЧС Московской области опубликовало оперативную сводку по пожарам за минувшие сутки. Так, в указанный период…
Стало известно о смерти популярной блогерши из Костромской области Марины Кузьменко, известной под псевдонимом Мариша…
Получивший в 2018 году российское гражданство боец смешанных единоборств (ММА) Джефф Монсон заявил в интервью…
Депздрав Москвы 15 июня сообщил, что в районе Китай-города в Большом Спасоглинищевском переулке обрушился фасад…
Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин заинтересовался давним делом о мошенничестве с квартирой пенсионерки в…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="400px" width="600px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)