Способы справиться с тревогой озвучила российская актриса, участница шоу «Comedy Woman» Мария Кравченко 28 сентября в личном блоге.
По ее словам, работа для актрисы является главным способом унять тревогу.
Психологи выяснили, что депрессия старит организм сильнее куренияТакже участница шоу перечислила и другие способы успокоиться, как музыка, чтение и даже вязание.
«Всегда по-разному. Чтение, вязание, музыка, горячая ванная, общение с близкими…но самое лучшее лекарство для меня — работа», – отметила Кравченко.
Ранее Вести Московского региона сообщали, по словам главного нарколога Московской области Виталия Холдина бороться с тревогой с помощью алкоголя бессмысленно. Спиртное только усиливает напряжение, способствует панике и развитию депрессии. Избавляться от стресса лучше другими методами, причем для каждого человека они могут быть свои.
Вдова экс-президента России Бориса Ельцина, Наина, заявила, что 31 декабря 1999 года, когда он объявил…
Минтранс Московского региона рассказал о количестве нелегальных водителей такси. Об этом сообщает портал mtdi.mosreg.ru. Пресс-служба…
Стендап-комик Руслан Белый*, который в настоящее время проживает в Барселоне и внесен Минюстом в реестр…
Жители микрорайона Авиаторов в подмосковной Балашихе обратились с жалобами на отсутствие горячей воды и отопления…
Ночью в юго-восточной части столицы жительница района ворвалась в квартиру соседки с двухлетним сыном на…
Двухлетний ребенок смертельно отравился бутиратом. Об этом сообщает Телеграм-канал SHOT. Пресс-служба уведомляет, что трагическое событие…