Способы справиться с тревогой озвучила российская актриса, участница шоу «Comedy Woman» Мария Кравченко 28 сентября в личном блоге.
По ее словам, работа для актрисы является главным способом унять тревогу.
Психологи выяснили, что депрессия старит организм сильнее куренияТакже участница шоу перечислила и другие способы успокоиться, как музыка, чтение и даже вязание.
«Всегда по-разному. Чтение, вязание, музыка, горячая ванная, общение с близкими…но самое лучшее лекарство для меня — работа», – отметила Кравченко.
Ранее Вести Московского региона сообщали, по словам главного нарколога Московской области Виталия Холдина бороться с тревогой с помощью алкоголя бессмысленно. Спиртное только усиливает напряжение, способствует панике и развитию депрессии. Избавляться от стресса лучше другими методами, причем для каждого человека они могут быть свои.
В Москве красная утка атаковала мужчину, который пытался помочь ей и её потомству перейти Дмитровское…
Прокуратура Приморья утвердила обвинительное заключение в отношении восьми врачей частной клиники, подозреваемых в продаже за…
В Москве спасатели-альпинисты пришли на помощь кошке, застрявшей в приоткрытой форточке на четвертом этаже жилого…
В электричке Дмитрова девушка помогала мигранту из Таджикистана заполнить документы для постановки на миграционный учёт,…
В Новой Москве, в жилом комплексе «Новые Ватутинки», произошёл конфликт между местным ребёнком и семьёй…
В субботу, 31 мая, в техническом помещении офиса МФЦ в Кашире-3 по адресу ул. Ленина,…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="400px" width="600px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)