ОБЩЕСТВО

Врач-диетолог Круглова назвала незаменимый продукт в осенне-зимнем рационе

Некоторые продукты обязательно должны входить в рацион питания в холодный (осенне-зимний) период года. О пользе квашеной капусты напомнила врач-диетолог Наталья Круглова, передает «NEWS.ru».

Врач подчеркнула, что квашеная капуста содержит большое количество витамина С. Также данный продукт очень важен для поддержания здоровой микрофлоры кишечника.

Психологи выяснили, что депрессия старит организм сильнее курения

«Квашеная капуста содержит большое количество витамина С, причем, за счет кислой среды он сохраняется даже лучше, чем в свежем продукте. Это ферментированный продукт, который очень важен для микрофлоры кишечника. Поэтому, если есть такая возможность, хорошо использовать квашеную капусту в осенне-зимнем рационе», — сказала Круглова.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что депрессия увеличивает биологический возраст человека приблизительно на 1,7 года. Это больше, чем курение и некоторые болезни.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В подмосковном Подольске силовики предупредили жителей о догхантерах

Жителей Московского региона предупреждают о повышенной активности догхантеров. Об этом сообщает Телеграм-канал «Осторожно, Москва». Пресс-служба…

28 минут назад

В Москве с поличным задержали предполагаемых догхантеров на площадке

В Москве на Кутузовском проспекте с поличным поймали предполагаемых отравителей собак. Их называют догхантерами. Как…

1 час назад

В Москве с марта планируют продавать билеты в театры по паспорту

По постановлению правительства Москвы столичный Департамент культуры обновил правила покупки билетов и посещения культурных учреждений.…

1 час назад

Врач Кабанов: в полезной шаурме должно быть не более трети мяса

В недавнем интервью Общественной Службе Новостей диетолог-консультант Алексей Кабанов рассказал о том, как сделать шаурму…

2 часа назад

Набиуллина сообщила об уходе с поста своего первого зампреда Скоробогатовой

Стало известно об уходе из Центробанка первого заместителя председателя Ольги Скоробогатовой. Она покинет свой пост…

2 часа назад

Вдовец Заворотнюк Чернышев вернулся в привычную жизнь в стильном зеленом плаще

Потерявший в мае этого года любимую жену Анастасию Заворотнюк фигурист Петр Чернышев возвращается к привычной…

2 часа назад