ОБЩЕСТВО

Врач-диетолог Круглова назвала незаменимый продукт в осенне-зимнем рационе

Некоторые продукты обязательно должны входить в рацион питания в холодный (осенне-зимний) период года. О пользе квашеной капусты напомнила врач-диетолог Наталья Круглова, передает «NEWS.ru».

Врач подчеркнула, что квашеная капуста содержит большое количество витамина С. Также данный продукт очень важен для поддержания здоровой микрофлоры кишечника.

Психологи выяснили, что депрессия старит организм сильнее курения

«Квашеная капуста содержит большое количество витамина С, причем, за счет кислой среды он сохраняется даже лучше, чем в свежем продукте. Это ферментированный продукт, который очень важен для микрофлоры кишечника. Поэтому, если есть такая возможность, хорошо использовать квашеную капусту в осенне-зимнем рационе», — сказала Круглова.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что депрессия увеличивает биологический возраст человека приблизительно на 1,7 года. Это больше, чем курение и некоторые болезни.

AddThis Website Tools
Оксана Герасимова

Последние статьи

Заслуженный врач РФ Осипов назвал обезвоживание главной опасностью холерыЗаслуженный врач РФ Осипов назвал обезвоживание главной опасностью холеры

Заслуженный врач РФ Осипов назвал обезвоживание главной опасностью холеры

В Подмосковье зарегистрирован случай холеры, завезенный из-за рубежа. Инфекция выявлена у туриста, прибывшего из Индии,…

4 часа назад
Прокуратура взяла на контроль установление деталей пожара на складе в РаменскомПрокуратура взяла на контроль установление деталей пожара на складе в Раменском

Прокуратура взяла на контроль установление деталей пожара на складе в Раменском

Прокуратура Московского региона взяла под контроль расследование обстоятельств пожара, произошедшего в многофункциональном здании, расположенном в…

5 часов назад
Биолог Воробьев предупредил московских дачников о самых агрессивных растенияхБиолог Воробьев предупредил московских дачников о самых агрессивных растениях

Биолог Воробьев предупредил московских дачников о самых агрессивных растениях

Биолог и агроном Михаил Воробьев предупреждает столичных дачников о растениях, которые могут стать настоящей проблемой…

5 часов назад
Домработница своровала у москвички украшения и люксовую одежду на 4,8 млн рублейДомработница своровала у москвички украшения и люксовую одежду на 4,8 млн рублей

Домработница своровала у москвички украшения и люксовую одежду на 4,8 млн рублей

В Москве домработница подозревается в краже украшений и одежды из квартиры своей работодательницы на общую…

6 часов назад
В столице впервые провели церемонии бракосочетания верхом на лошадяхВ столице впервые провели церемонии бракосочетания верхом на лошадях

В столице впервые провели церемонии бракосочетания верхом на лошадях

В эту пятницу в Москве состоялись необыкновенные церемонии свадеб: впервые столичные ЗАГСы провели бракосочетания, в…

6 часов назад
Пожарные локализовали возгорание в Раменском на площади 1,3 тысячи квадратовПожарные локализовали возгорание в Раменском на площади 1,3 тысячи квадратов

Пожарные локализовали возгорание в Раменском на площади 1,3 тысячи квадратов

В Раменском городском округе Московской области произошел крупный пожар на складе, где хранилось торговое оборудование.…

6 часов назад