ОБЩЕСТВО

Эндокринолог предупредила об опасности употребления гречки

Страдающим от проблем с желудочно-кишечным трактом лучше воздержаться от гречки из-за сложных углеводов в ее составе. Об этом сообщает «Москва 24» со ссылкой на врача-диетолога, эндокринолога Наталью Лазуренко. Все мифы о гастрите развеял врач Продеус

Согласно сообщению, при наличии у человека заболеваний, связанных с желудком, например синдрома раздраженного кишечника, дисбактериоза, избыточного бактериального роста или недостатка ферментов поджелудочной железы, организм может неадекватно воспринимать гречку.

По словам Лазуренко, последствия могут быть разными, среди них изжога, боль в области живота, метеоризм, урчание. Также специалист не рекомендует сочетать гречку с молоком, сахаром или другими добавками. «Если человек стремится нормализовать свой обмен веществ, уровень сахара в крови или сбросить вес, то лучше заменить сахар на фрукты, ягоды или сухофрукты», – отметила врач.

Данная рекомендация не касается тех, у кого отсутствуют проблемы со здоровьем и присутствуют постоянные физические нагрузки. Диетолог уточнила, что гречку, также как и другие крупы, важно замачивать перед приготовлением.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что диетолог рассказала, кому нельзя есть грибы. Она заметила, что этот продукт тяжело усваиваются человеческим организмом.

AddThis Website Tools
l.perevoznikova

Последние статьи

Масштабные перекрытия в Москве будут завтра из-за Парада ПобедыМасштабные перекрытия в Москве будут завтра из-за Парада Победы

Масштабные перекрытия в Москве будут завтра из-за Парада Победы

В связи с проведением парада Победы 9 мая в Москве, в центральной и юго-восточной частях…

25 минут назад
Правоохранители устроили проверку после видео подростков в сгоревшем КрокусеПравоохранители устроили проверку после видео подростков в сгоревшем Крокусе

Правоохранители устроили проверку после видео подростков в сгоревшем Крокусе

Сотрудники правоохранительных органов проводят проверку в отношении подростков, снявших видеоролик на территории «Крокус Сити Холла».…

53 минуты назад
Авиасообщение между Турцией и Россией полностью возобновится 9 маяАвиасообщение между Турцией и Россией полностью возобновится 9 мая

Авиасообщение между Турцией и Россией полностью возобновится 9 мая

Авиасообщение между Турцией и Россией будет возобновлено в полном объёме 9 мая. Об этом сообщает…

58 минут назад
«Мослифт» опроверг информацию о запрете пользования лифтами в День Победы«Мослифт» опроверг информацию о запрете пользования лифтами в День Победы

«Мослифт» опроверг информацию о запрете пользования лифтами в День Победы

Компания «Мослифт» опровергла информацию о каких-либо изменениях в работе лифтов в период праздничных дней. Об…

2 часа назад
Купившая элитное жилье в Москве Дана Борисова должна ФНС 120 тысяч рублейКупившая элитное жилье в Москве Дана Борисова должна ФНС 120 тысяч рублей

Купившая элитное жилье в Москве Дана Борисова должна ФНС 120 тысяч рублей

Известная телеведущая Дана Борисова накопила долг по налогу на имущество в размере 120 тысяч рублей.…

2 часа назад
В Сергиевом Посаде в связи с празднованием Дня Победы вводятся ограничения движения и парковкиВ Сергиевом Посаде в связи с празднованием Дня Победы вводятся ограничения движения и парковки

В Сергиевом Посаде в связи с празднованием Дня Победы вводятся ограничения движения и парковки

В День Победы, 8 и 9 мая, в Сергиево-Посадском округе будут действовать временные ограничения для…

3 часа назад