Диетолог раскрыла опасность регулярного употребления семечек

Врач-диетолог Татьяна Залетова отметила, что семечки подсолнуха хоть и не считаются полноценной едой, но весьма калорийны (700 килокалорий в 100 граммах), передает радио Sputnik. Люди могут не учитывать этого, употреблять семечки в больших объемах и поэтому поправляются.

Потребление большого объема жареных семечек также может спровоцировать рак, пояснила специалист.

Если при обжарке семечек использовали плохое масло, могли образоваться канцерогены. То есть, в семечках могут появиться вещества, вызывающие онкологическию, отметила диетолог.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что иностранцы назвали самый жестокий советский мультфильм.