Не превратить отдых на майских праздниках в запой поможет проведенное время с семьей. Об этом рассказал нарколог Алексей Казанцев телеканалу «Москва 24».
По словам врача-нарколога, освободившееся время следует потратить на активный отдых и общение с близкими.
«Если на шашлыки, то все-таки шашлыки жарить, а не пить алкоголь. Если кто-то поедет на охоту, то, соответственно, охотиться и рыбачить, а не злоупотреблять алкоголем», — рекомендовал эксперт.
Он уточнил, что в праздники стоит подать положительный пример детям, чтобы в будущем они не повторяли ошибок взрослых. Также он подчеркнул, что не существует безвредных доз алкоголя, но 30 миллилитров крепкого алкоголя, 330 миллилитров пива или 130–140 миллилитров хорошего некрепленого вина не нанесут организму мужчины существенного вреда. Для женщин эти дозы – в два раза меньше. При этом, если у человека уже сформирована зависимость и есть предрасположенность к запою, нарколог советует вовсе отказаться от употребления алкоголя.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что фестивальные площадки «Московской весны» подарят всем юным гостям возможность с пользой провести время, открыть интересные исторические факты, а еще научиться рисовать, ухаживать за растениями, готовить полезные завтраки и мастерить оригинальные поделки своими руками.
На востоке столицы был задержан мужчина, искавший наркотические вещества. Об этом сообщает Телеграм-канал «Москва с…
В субботу 23 ноября Москву накроет циклон «Каэтано». Об этом сообщает портал «ОТР» со ссылкой…
В минувший четверг на Москву и Московскую область обрушился мощный шторм, который не прошел бесследно.…
75-летняя жительница столицы лишилась более 25 миллионов из-за аферистов. Об этом сообщает портал Агентство «Москва»…
Защита педиатра Надежды Буяновой, осужденной на 5,5 лет колонии за распространение заведомо ложной информации о…
Пожилому жителю Сочи предложили подписать договор в Минобороны после кражи. Об этом сообщает Телеграм-канал Baza.…